Vi har flera massörer och du kan välja mellan flera olika massageformer så som klassisk massage, bindvävsmassage, idrottsmassage, avslappningsmassage och kinesisk massage. Vi erbjuder också t.ex. lymfdränage, zonterapi, hypnos, kiropraktor, nagelteknolog, hudvård, vaxning, dietist, floating, pilates träning, kinesiologi, kraniosakral behandling och kosttillskott.
Oavsett utgångsläge kan en personlig tränare vara nyckeln till att du når ditt individuella mål. Tillåt dig själv att hitta balansen och motivationen mellan träning, kost och vila. Inte bara förbättra livskvalité – Bästa livskvalité! Få hjälp att hitta vägen och nå dina mål. Genom ett aktivt val väljer du en av våra meriterade tränare så kommer Du dit Du vill. För mer information, boka en kostnadsfri rådgivning hos en Personlig Tränare.
Vi erbjuder professionell kostbehandling, rådgivning och information. Inspirerande föreläsningar/utbildningar, läckra/matnyttiga matlagningsträffar och affärsrundor. Vi näringsberäknar menyer, faktagranskar kokböcker samt skriver matglada krönikor.
Utifrån dina förutsättningar och ambitioner arbetar vi fram en handlingsplan som är skräddarsydd för just dig. Det kan innebära personlig träning, mental träning, kostrådgivning, testning (Hälsokollen) och motivationsanalys allt för att ”coacha” dig till att uppnå dina målsättningar. Din coach hjälper dig förbi de eventuella problem som kan uppstå och Vi ser hur vi kan dra nytta av dem i vårt fortsatta arbete. Vi finns som stöd för dig hela vägen i din vandring mot en god hälsa.
Vi blir allt äldre men blir vi friskare? Nej, tvärt om! Vällevnadssjukdomar så som övervikt, diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar samt mag- och tarmproblem bara ökar. Mycket av detta kan vi tacka skräpmaten för. Vad är det egentligen vi äter? Jo, vi äter en massa konstgjorda och kemiska produkter istället för naturligt framställd mat. Vi äter alldeles för mycket kolhydrater och alldeles för fettsnålt, och de fetter vi äter är margarin och matoljor som är direkt skadliga för vår kropp.
Genom att börja äta naturliga fetter så som smör, grädde och mättat animaliskt fett, och dessutom minimera kolhydratintaget kan vi få en dramatisk förbättring av vårt hälsotillstånd.
Vi erbjuder er personlig träning inom idrott, kost & hälsa i Göteborg.
Kontakta oss för din första kostnadsfritt konsultation och ta en vän med dig om du vill. Vi ser framåt att höra av dig. Om du har frågor, gärna kontakta oss på 0737-067767.
På Merafriskvard.se får du chansen att visa upp ditt företag för tusentals besökare som letar efter friskvårdsföretag i Göteborg. Så ta chansen att synas.